Je mesure entre 1m68 et 1m71, ce qui selon le calcul me donne normalement un poids ideal entre 55 et 75Kg.
Hors je fait actuellement plutot entre 135 et 140 kilos, ce qui veux dire qu'il faut que je perde 85 Kg, et surtout maintenir ce poid ideal.
Je me suis donnée un but, celui de faire cette cure pendant 21 jours, je vais tacher de tenir, malheureusement, vu mon compagnon, je sens qu'il va m'en faire baver, juste expres pour que je craque...il l'as deja fait.
Enfin soit: souhaitez moi bonne chance !
bon courage surtout
RépondreSupprimerMerci beaucoups, je tente vaille que vaille, je sais que j'ai un problème compulsif et qu'il faut que je le dompte pour perdre du poids.
RépondreSupprimerMerci de votre soutien :)